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Clase de Yoga Virtual con Gabriela

El yoga no se trata de la pose, sino del viaje hacia la pose.

Todas las edades y niveles de experiencia son bienvenidos a disfrutar de una noche de yoga y cuidado personal desde Delaware en la comodidad de tu propio hogar. 

No esperes, los espacios disponibles son limitados .

Reserva tu lugar hoy. 

Esta clase es una combinación de yoga para principiantes, meditación y sanación energética.   

Cuando:  Lunes a las 7 p. m. ET

Dónde:virtualmente a través de Zoom

Dirección: Desde la comodidad de tu hogar

Capacidad: 25 personas por clase

Costo: $12 por clase

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Beneficios del Yoga

1. Mejora la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad.

2. Ayuda a aliviar el dolor de espalda. 

3. Puede aliviar los síntomas de la artritis.

4. Beneficia la salud del corazón.

5. Le relaja, para ayudarte a dormir mejor.

6. Puede dar más energía y mejorar el estado de ánimo.

7. Le ayuda a controlar el estrés.

8. Lo conecta con una comunidad de apoyo.

9. Promueve un mejor cuidado personal.

 

 

Poliza de cancelación

 ¡La vida pasa! Si no puede asistir a la clase en la que se inscribió, envíeme un correo electrónico antes de las 12 p. m. el día de su clase para obtener un crédito para la próxima clase!

 

¿Tiene preguntas o inquietudes?  

Póngase en contacto con nosotros por correo electrónico @ gabrielafloresmoncada@gmail.com 

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Qué dicen nuestros estudiantes.

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