Clase de Yoga Virtual Semanal con Gabriela Flores Moncada
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El yoga no se trata de la pose, sino del viaje hacia la pose.
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Todas las edades y niveles de experiencia son bienvenidos a disfrutar de una noche de yoga y cuidado personal en Wilmington, Delaware.
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No esperes, los espacios disponibles son limitados .
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Esta clase es una combinación de yoga para principiantes, meditación y sanación energética.
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Cuando: Lunes a las 7 p. m. ET
Dónde:virtualmente a través de Zoom
Dirección: Desde la comodidad de tu hogar
Capacidad: 25 personas por clase
Costo: $12 por clase
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Beneficios del Yoga
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1. Mejora la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad.
2. Ayuda a aliviar el dolor de espalda.
3. Puede aliviar los síntomas de la artritis.
4. Beneficia la salud del corazón.
5. Le relaja, para ayudarte a dormir mejor.
6. Puede dar más energía y mejorar el estado de ánimo.
7. Le ayuda a controlar el estrés.
8. Lo conecta con una comunidad de apoyo.
9. Promueve un mejor cuidado personal.
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Poliza de cancelación
¡La vida pasa! Si no puede asistir a la clase en la que se inscribió, envíeme un correo electrónico antes de las 12 p. m. el día de su clase para obtener un crédito para la próxima clase!
¿Tiene preguntas o inquietudes?
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Póngase en contacto con nosotros por correo electrónico @ gabrielafloresmoncada@gmail.com
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